Die Ausbildung zum/zur Schlaftrainer/in (IfSE®) umfasst die Module 2, 22 und 23 unserer Stresspräventionsausbildungen. Modul 2 beinhaltet die Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung und erfüllt die Voraussetzungen für die Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention als Kursleiter/in für Progressive Muskelentspannung. Schwerpunkt der Module 22 und 23 sind die schlafspezifischen Komponenten der Ausbildung. Sollten Sie eine Zertifzierung in der PMR bereits haben, können Sie auch unseren Kompaktlehrgang zum/zur Schlaftrainer/in buchen.