Upgrade Entspannungs-Coach: Für alle zertifizierten Entspannungspädagogen und Entspannungspädagoginnen, sowie Entspannungstrainer und Entspannungstrainerinnen.

Seminarzeiten:

Ausbildungsinhalte:

Modul 9: Grundlagen von Coaching und Beratung im multimodalen Stressmanagement

• Rapport, Pacing und Leading im Coaching
• Orientierungsphase, Anliegen und Auftragsklärung
• Das S.M.A.R.T.-Modell im Zielprozess
• Die Rollen im Coaching
• Klientenzentriertes Arbeiten mit Mikrothesen
• Coaching vs. Beratung: Das Selbstverständnis im Stressmanagement

Modul 10: Coaching-Tools

• Problemidentifikation und Standortbestimmung
• Handlungsbedarf konkretisieren
• Aktions- und Handlungsplan konkretisieren
• Ressourcenarbeit
• Fragetechniken
• Metaphern - Arbeit im Coaching
• Von der Problemtrance zur Lösungstrance
• Future Pace und Öko – Check: Lösungsvorstellung und Ihre Wirkung
• Instrumente zur Erfolgskontrolle

Modul 11: Das instrumentelle Stressmanagement als Bestandteil des multimodalen Stressmanagements:

• Neurobiologische Grundlagen von Stress
• Maßnahmen des instrumentellen Stressmanagement
• Strukturelles Stressmanagement
• Systemische Arbeit im Stressmanagement
• Integration des persönlichen Beratersystems
• Zeitmanagement
• Prioritätendefinition
• Die Grenzen des instrumentellen Stressmanagements