Sie erlernen die Progressive Muskelentspannung (PMR) in Ihrer Grundform, Kurzformen der Muskelentspannung und weitere interessante Entspannungsübungen.

Jeweils freitags von 09.00 Uhr - 10.15 Uhr an folgenden Tagen: 22.01., 29.01., 12.02, 19.02., 26.02., 04.03., 11.03, 18.03.2016

Dieses Angebot ist von den Krankenkassen gemäß § 20 SGB V als Präventionsmaßnahme zertifiziert.
Ihre Krankenkasse beteiligt sich je nach Satzung, mit einem bestimmten Betrag an dieser Maßnahme.