Kursleiter Autogenes Training - Kursleiterin Autogenes Training - Seminarleiter - Autogenes Training

Osterakademie 2020: Köln: Kursleiter für Autogenes Training - Ausbildung - Kursleiterin für Autogenes Training

Beginn:  30.03.2021
Ende:  01.04.2021
Ort:  Köln: Helfta-Seminarhaus, Kaesenstraße 14 - 16, 50677 Köln
Leitung:  Trainer des IfSE® Teams
Teilnehmergebühr:  449,- € (, minus 20% Frühbucherrabatt, nutzbar bis zum 29.03.2021.

Modul 1: Schwerpunkt Autogenes Training 

  • Grundlagen der regenerativen Entspannung Teil 1
  • Entstehung und Entwicklung des Autogenen Trainings
  • Die Grundübungen des Autogenen Trainings
  • Autogenes Training in der Praxis
  • Indikationen und Kontraindikationen für regenerative Entspannungstechniken
  • Vorsatzformeln im Autogenen Training
  • Umgang mit, beim Autogenen Training, auftretenden Problemen
  • Kursablaufplanung im Autogenen Training
  • Gestaltung erfolgreicher Entspannungstrainings

Modul 3: Der Einsatz von Tiefen- und Atementspannung in Gruppen

  • Die Einstimmungsphasen im regenerativen Stressmanagement
  • Integration von Tiefenentspannung in das regenerative Stressmanagement
  • Tranceelemente als weitere Entspannungsmethoden
  • Imaginationen zur Festigung von Vorsatzformeln
  • Durchführung der Tiefenentspannung in Gruppen

 

Seminarzeiten:

30.03.2021 10.00 - 18.00 Uhr Modul 1+3
01.04.2021 10.00 - 18.00 Uhr Modul 1+3
02.04.2021 10.00 - 18.00 Uhr Modul 1+3

 


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