Unsere Schlaftrainer-Termine 2023 sind jetzt online. Jetzt noch den Frühbucher-Rabatt sichern!

Schlaftrainer/in kompakt:

05.05.2023 - 17.06.2023 oder 27.10.2023 - 18.11.2023 für 649,- € statt 799,- €

Schlaftrainer/in:

22.04.2023 - 17.06.2023 oder 23.09.2023 - 18.11.2023 für 849,- € statt 999,- €

Förderung durch Bildungsscheck

Das Land NRW fördert Ihre Weiterbildung mit dem Bildungsscheck.

Link zum Bildungsscheck

Fortbildung - Einführung in die Prinzipien der Achtsamkeit (Köln)

Beginn:  10.06.2023
Ende:  11.06.2023
Ort:  Helfta-Seminarhaus, Kaesenstraße 14 - 16, 50677 Köln
Leitung:  Trainer des IfSE® Teams
Teilnehmergebühr:  350,- €

Die Inhalte der Fortbildung:

Modul 4: Einführung in die Prinzipien der Achtsamkeit

  • Grundlagen des Achtsamkeitstrainings
  • Meditationsübungen: Gehmeditation, Sitzmeditation, Body Scan
  • Achtsames Essen
  • Bewegung und Achtsamkeit
  • Achtsam im Alltag agieren
  • Achtsamkeitsübungen für den Moment, den Tag und die Woche
  • Atmung und Achtsamkeit

Dieses Modul ist u.a. auch Bestandteil der Ausbildung zum/r Entspannungspädagogen/in

Seminarzeiten:

 

10.06.2023 10.00 - 17.00 Uhr Modul 4
11.06.2023 10.00 - 17.00 Uhr Modul 4

 

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